Středobodem celého mého života vždy byly, jsou a budou děti. Ať jsem se v životě věnovala čemukoli, vždy jsem zároveň nějakým způsobem pracovala s dětmi.

Stejně tak se díky jedné úžasné a vtipné náhodě stala nedílnou součástí mého života i jóga. Když jsem potom měla první dcerku, nemohla jsem se dočkat, až bude mít tři roky a budeme spolu moci chodit na jógu pro rodiče s dětmi. Bohužel, nebo dnes už možná spíše bohudík, zrovna tou dobou daná lektorka ukončila tento typ lekcí a mě “nezbylo”, než sama proniknout do tajů tohoto velmi obohacujícího a naplňujícího druhu jógy. Začala jsem navštěvovat kurzy dětské jógy u ČADJ a od r. 2016 vedu vlastní lekce dětské jógy.

A protože s dětmi můžeme cvičit jógu už od prvopočátku, rozšířila jsem si v r. 2018 svou kvalifikaci na jógu pro těhotné, kterou jsem si úplně zamilovala.

Mými velkými a cennými učiteli byla má čtyři těhotenství a následně mé čtyři dcerky, které jsou mými doživotními učitelkami nejen v oblasti těhotenské a dětské jógy, ale také v oblasti psychologie, mezilidských vztahů, psychosomatiky, fyzioterapie a mnohého dalšího 🙂

Na mé jógové cestě mě toho (doufám :-)) čeká ještě mnoho, především bych se chtěla aktivně podílet na projektu Malá jóga, který pracuje s onkologicky nemocnými dětmi a jehož jsem součástí. Ráda bych se také věnovala józe pro seniory.

Na józe si velmi cením toho, jak mě navrací do mého „středu“, ze kterého se nechám denně mnohokrát vykolejit nepřeberným množstvím situací, zážitků, hádek dcer… 🙂 Jóga je pro mne úžasným spojením zdravého pohybu a laskavého postoje k sobě samé a k celému světu.

https://test.jitkas.cz/wp-content/uploads/2022/08/KlaraVlasana-768x1024.jpghttps://test.jitkas.cz/wp-content/uploads/2022/08/KlaraVlasana-150x150.jpgcvLektořiStředobodem celého mého života vždy byly, jsou a budou děti. Ať jsem se v životě věnovala čemukoli, vždy jsem zároveň nějakým způsobem pracovala s dětmi. Stejně tak se díky jedné úžasné a vtipné náhodě stala nedílnou součástí mého života i jóga. Když jsem potom měla první dcerku, nemohla jsem se...Jógové studio v Olomouci⎟cvičení a kurzy